双極性障害を克服して

ラビッドサイクラーから克服できそうかも

2023-06-01から1ヶ月間の記事一覧

新幹線を使うと楽です

高速道路を使っての登山は双極性障害に悪い 私の経験上の話です これまで、高速で登山に行くと必ずと行っていいほどその後にうつが来ました 原因はわかりませんが、登山のよりも高速の長距離運転かなと思っています ここのところ新幹線を使って登山をしたと…

機種変更で困ったのはAuID・・・・

こいつは厄介でした・・・・ 以前はDアカウントで難儀しましたが、今はdアカウント設定アプリで使いやすくなりました 今一番わかりにくいのはAuIDです ショップの方も話していました もちろんセキュリティーの向上によるものなので仕方ありません また、利…

うつに軽めの登山はおすすめ???

ストレス解消に最適かな??? 重い登山は結構ストレスになります これまで、登山をしすぎた数日後に鬱になった経緯が結構あります htamtochigi.com どうも、登山での体力の消費というよりは、往復の高速運転や鎖場などでの恐怖体験が悪いのかもしれません?…

耳鳴りとえずき

しばらくなかったけれど・・・ うつが収まって2か月が経過しました 今のところはいい感じです しかしながら、ちょっと浮かれすぎたかもしれません 2週間で5回も山に行ってしまいました そのうちの3度は散歩にけがはいた登山でしたが、一昨日の小太郎山は…

シロヤシオも見納めかな

2023年は数十年ぶりの大当たり年でした 本当に今年のシロヤシオはお見事でした 高原山の麓ミツモチ山から始まり、奥日光の中禅寺湖北岸、高原山の大入道、最後に那須の黒尾谷岳に行ってきました どこもこれまでにない花の数でした シロヤシオは花がたく…