定期検診終了

いい感じで３ヶ月経過しました

１年ぶりに思いうつが終わり、３ケ月が経過しました

その間、わりと前向きに生活できました

登山も念願の秋田駒ヶ岳と八幡平に行けました

雄国沼のニッコウキスゲや三ノ倉高原の菜の花も見てきました

月に３回ペースで低山にも登れています

足尾の森びとプロジェクトのボランティアも月に１回ペースで参加できています

クリニックの先生も今のペースで行きましょうとのこと

時折声がかすれたり、歯磨きでえづくことがありますがこのペースで生活できるといい感じかな