ガーミンウオッチから うつのときは寝たきりですから体は休まってます 脳も安静状態なのかな 流石に午後はストレスありますが夜の間にフルチャージされて、毎日最大100です うつから回復して1週間は、体は疲れないように安静に努めますが、夜なかなか寝られ…
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